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2019年8月19日3 分
こんにちは!
甲府市大里町で「家族団らん型賃貸アパート」を経営しております、グレイスロイヤル・オーナーの長田 穣です。いつもブログを読んでいただきまして、ありがとうございます。
ご飯を食べると「血糖値」があがりますが、血糖値が上がると覚醒が下がるといわれていますので、ご飯をたくさん食べすぎると、眠気が一気に上がってくるのはこのことが原因と言われています。
自宅にいる時は、リラックスしているので、お昼ご飯を食べた後、一気に眠気が襲ってきませんか?
自宅にいる時、昼寝をするという方も多いと思いますが、テレビ新広島HPによると自宅にいる時は、リビングで昼寝をしていると回答した方が、最も多いことがわかりました。
リビングで昼寝をしている方の殆どは、ソファーの上で昼寝をされていると思います。
昼寝は時間さえしっかりと守れば(20分が最適といわれています)集中力の向上などといった効果が見込めるといわれています。
和室部屋と聞くと、「ダサい」「畳にダニがいそう…」といったネガティブなイメージがどうしても先行してしまいますが、来月末に募集開始をするグレイスロイヤルの和室部屋は、今までのような和室部屋ではなく、和モダン空間が魅力的なお部屋にリノベーションしています。
また琉球畳の色は、ベージュ色のものを採用していますが、ベージュ色を使うことによりお部屋全体が「安心感」や「落ち着いた雰囲気」になり、とてもリラックスをすることができます。